Ledig söndag
Idag har jag verkligen varit ledig. Konstigt vad mycket tid man får över om man bara är hemma utan att träna och utan att flänga runt på massa saker. Inte gjort någonting alls har jag inte gjort, utan det har tvättats, städats, donats m.m. För kroppen är helt ok idag, bara lite segare än vanligt och öm i axlar och skuldror. Jag skulle inte vilja ge mig ut på ett långpass idag om man säger så...
Nora var superfint! Vi hann njuta lite grann på våra 9 timmar iaf, även om det stundom var jobbigt och stundom gick undan rätt ordentligt. Emma och jag var förvånadsvärt jämna, så det var bara att ligga på hela tiden. Mest tappade vi såklart på paddlingen och minst på löpningen, i jämförelse med herrlagen. Det var riktigt dåligt med damer. Två lag startade, varav ett lag kom i mål och det var ju vi. Förhoppningarna fanns om att gå under 9 tim men jag var riktigt trött på slutet, tröttare än Emma, och det fick bli lite gång på den stumma asfalten. 9 tim och 10 min blev det, inklusive 1 tim vila, och i det stora hela är jag mycket nöjd! Ca 10 min efter på avslutande 14 km löpning är bra jobbat måste jag få säga :-) Kanske är synd att detta var min enda multitävling i år, men det ger ju mersmak inför nästa år om inte annat.
Pappa lekte paparazzi med varierande resultat:
Nu doftar det himlans gott här av en rabarberpaj som ska avnjutas i kvällssolen. Imorrn väntar sista dagen på hygget...
Nora var superfint! Vi hann njuta lite grann på våra 9 timmar iaf, även om det stundom var jobbigt och stundom gick undan rätt ordentligt. Emma och jag var förvånadsvärt jämna, så det var bara att ligga på hela tiden. Mest tappade vi såklart på paddlingen och minst på löpningen, i jämförelse med herrlagen. Det var riktigt dåligt med damer. Två lag startade, varav ett lag kom i mål och det var ju vi. Förhoppningarna fanns om att gå under 9 tim men jag var riktigt trött på slutet, tröttare än Emma, och det fick bli lite gång på den stumma asfalten. 9 tim och 10 min blev det, inklusive 1 tim vila, och i det stora hela är jag mycket nöjd! Ca 10 min efter på avslutande 14 km löpning är bra jobbat måste jag få säga :-) Kanske är synd att detta var min enda multitävling i år, men det ger ju mersmak inför nästa år om inte annat.
Pappa lekte paparazzi med varierande resultat:
Nu doftar det himlans gott här av en rabarberpaj som ska avnjutas i kvällssolen. Imorrn väntar sista dagen på hygget...
Premiär!
I helgen är det så dags för årets första multitävling för min del. KFUM i Nora är det som står på schemat. 9 tim, inräknat 1 tim vila handlar det om. Det typiskt dumma var att jag igår slog i knät i dragkroken på bilen i all kartongpackningshets. Det ömmar och känns stelt i låret bara för det. Halvdag idag hoppas jag gjorde att benen vilar upp sig till imorgon. 05.30 åker bilen från sjolsgården i byn och väntas entra Nora runt 8.30. Då ska finslipninganra göras, tävlingspartner finnas och batterier laddas. Rena lyxen med 1 tim vila med pastasallad och allt. Efter det blir det jaktstart inför mtb-ol och fot-ol. Passande för oss hoppas och tror jag.
Tjejerna fick semester idag medan jag har några dagar kvar nästa vecka. Ska hjälpa Roger igång på hygget, sen dra till Färila och hämta tompapp. Inget vidare miljötänk där...
Tar cykeln till ica och handlar massa godis snart, efter en välbehövlig power nap. :-)
Hörde förresten Astrid på radion imorse. Hela 18 miljoner kostade Ronjafilmen att göra.
Tjejerna fick semester idag medan jag har några dagar kvar nästa vecka. Ska hjälpa Roger igång på hygget, sen dra till Färila och hämta tompapp. Inget vidare miljötänk där...
Tar cykeln till ica och handlar massa godis snart, efter en välbehövlig power nap. :-)
Hörde förresten Astrid på radion imorse. Hela 18 miljoner kostade Ronjafilmen att göra.
Det blir alltid bättre framåt natten...
Eller iaf framåt 8-tiden på morgonen. För i morse vaknade man till spöregn, for ut mot hygget i vattenfyllda asfaltspår och blev förvånad när det blev uppehåll och så småning om sol. Hur hände det? Fick t.o.m. bättra på brännan alltså...
Idag lämnade jag in cykeln till Mats, så att nya däck ska beställas och monteras på. I helgen ska det gå fort på alla grus- och asfaltsvägar, när jag och Emma Johansson ska representera Starmaker i Nora. Kul ska det bli! Jobbigt också antar jag. Löpte Edsbyns OKs första etapp av fyra idag, 4 km tallhed, 23,30 min. Benen kan alltså springa ganska fort trots det dagliga slitet på hygget. Lite oroväckande är att mitt knä känns belastat. Får stretcha och vila lagom till lördagen. Då drar far och jag söderut redan 05.30, eftersom starten går 10.00. Vem har sagt att man ska ha sovmorgon på helgen??
Lite sovmorgon fick jag iaf under midsommarhelgen, men man ville ju sova så lite som möjligt när man var i goa vänners lag på Vätö. Sol var det ibland och ibland moln. Och både vamrt och kallt såklart, så som det ska vara på midsommar. Årets längsta dag var det visst också. Mycket som hör firandet till blev det; sill och nubbe, kransar, mångkamp, glassande på bryggan och diverse extraaktiviteter i form av gourmetmat och träning. 13 pers fick lätt (?) plats i stugan och Puerto Rico kan nog spelas igen.
Nu ska jag få massage framför nyheterna, för i morse sa det pang och Lajna fick nackspärr.
Idag lämnade jag in cykeln till Mats, så att nya däck ska beställas och monteras på. I helgen ska det gå fort på alla grus- och asfaltsvägar, när jag och Emma Johansson ska representera Starmaker i Nora. Kul ska det bli! Jobbigt också antar jag. Löpte Edsbyns OKs första etapp av fyra idag, 4 km tallhed, 23,30 min. Benen kan alltså springa ganska fort trots det dagliga slitet på hygget. Lite oroväckande är att mitt knä känns belastat. Får stretcha och vila lagom till lördagen. Då drar far och jag söderut redan 05.30, eftersom starten går 10.00. Vem har sagt att man ska ha sovmorgon på helgen??
Lite sovmorgon fick jag iaf under midsommarhelgen, men man ville ju sova så lite som möjligt när man var i goa vänners lag på Vätö. Sol var det ibland och ibland moln. Och både vamrt och kallt såklart, så som det ska vara på midsommar. Årets längsta dag var det visst också. Mycket som hör firandet till blev det; sill och nubbe, kransar, mångkamp, glassande på bryggan och diverse extraaktiviteter i form av gourmetmat och träning. 13 pers fick lätt (?) plats i stugan och Puerto Rico kan nog spelas igen.
Nu ska jag få massage framför nyheterna, för i morse sa det pang och Lajna fick nackspärr.
Edsbyn...
Japp, inne på andra veckan i byn. Dagarna flyter på bra med plantering och träning. Ganska jobbigt men ganska lättsamt också.
I helgen var det äventyr a la Jukola. Superbra stämning - en helhärlig helg!
Nu slås höet på åkrarna här ute. Det borde alltså kännas som sommar, men det gör det tyvärr inte. Midsommar på fredag känns avlägset men det kommer bara säga pang så är vi där. Vätö denna gång. Prima prima!
Idag skådades två nattvioler och några grodor. Action värre! Hoppas på något större imorgon...
I helgen var det äventyr a la Jukola. Superbra stämning - en helhärlig helg!
Nu slås höet på åkrarna här ute. Det borde alltså kännas som sommar, men det gör det tyvärr inte. Midsommar på fredag känns avlägset men det kommer bara säga pang så är vi där. Vätö denna gång. Prima prima!
Idag skådades två nattvioler och några grodor. Action värre! Hoppas på något större imorgon...
Sommar, sommar och sol!
Vemodighet, vilket tragiskt ord. Det är vad jag känner nu i alla fall.
En bitter lektion återstår denna termin och den ska innehålla opponering av uppsatser. Hua! Sen styr jag kosan norrut på onsdag, för att spendera hela 4 månader i mitt barndomshem. Har varit på blixtvisit där i helgen och kännt efter lite hur det kommer att kännas. Massa städning och omorganisering måste helt klart göras för att jag sånär ska trivas. Vemodigt som sagt. Lämna Uppis i vårgrönskan, med alla glada människor man träffat och lärt känna. En tid som är över. En bra sådan. Kanske den bästa.
I helgen var det orientering på schemat. Torsdagen gav ingen glad nyhet - borrelia. Suck! blev därför en lugn historia på lördagens medeldistans innan en läkarstudent och en "riktig" läkare konstaterade att det var bara att springa egentligen. Så då gjorde jag det på söndagen. Sommarvärmen tog knäcken på många och det gällde att inte ge upp. Massa sol på de torra hyggena + öppen tallhed. Massa transportsträcka också. Inte så rolig orientering m.a.o. men jag var glad att kunna springa! Ganska fort också. Men bara ganska. :-)
Lördagen var en riktig höjdardag ändå. Efter tävlingen for vi till Storsveden och röjde loss i köket (=skapade pastasallad). Efter det var det slappande i solen som gällde, för att ladda till kvällens höjdpunkt - tiokampen. "Dream team" vann såklart, bestående av Petra, Johan, Erik och mig. Totalkross på jonglering och trix med fotboll ledde till en promenadseger :-P Kvällen avslutades med grillat. Mumma!
Hemresan idag var inte alls lika rolig. Svettigt och tråkigt. Men det är sånt som hör till när man drar iväg på trevliga orienteringsäventyr! Årets första dopp avverkades också. I Skidtjärn. Som vi utnämnde till en sjö.
En bitter lektion återstår denna termin och den ska innehålla opponering av uppsatser. Hua! Sen styr jag kosan norrut på onsdag, för att spendera hela 4 månader i mitt barndomshem. Har varit på blixtvisit där i helgen och kännt efter lite hur det kommer att kännas. Massa städning och omorganisering måste helt klart göras för att jag sånär ska trivas. Vemodigt som sagt. Lämna Uppis i vårgrönskan, med alla glada människor man träffat och lärt känna. En tid som är över. En bra sådan. Kanske den bästa.
I helgen var det orientering på schemat. Torsdagen gav ingen glad nyhet - borrelia. Suck! blev därför en lugn historia på lördagens medeldistans innan en läkarstudent och en "riktig" läkare konstaterade att det var bara att springa egentligen. Så då gjorde jag det på söndagen. Sommarvärmen tog knäcken på många och det gällde att inte ge upp. Massa sol på de torra hyggena + öppen tallhed. Massa transportsträcka också. Inte så rolig orientering m.a.o. men jag var glad att kunna springa! Ganska fort också. Men bara ganska. :-)
Lördagen var en riktig höjdardag ändå. Efter tävlingen for vi till Storsveden och röjde loss i köket (=skapade pastasallad). Efter det var det slappande i solen som gällde, för att ladda till kvällens höjdpunkt - tiokampen. "Dream team" vann såklart, bestående av Petra, Johan, Erik och mig. Totalkross på jonglering och trix med fotboll ledde till en promenadseger :-P Kvällen avslutades med grillat. Mumma!
Hemresan idag var inte alls lika rolig. Svettigt och tråkigt. Men det är sånt som hör till när man drar iväg på trevliga orienteringsäventyr! Årets första dopp avverkades också. I Skidtjärn. Som vi utnämnde till en sjö.